01 of 08
ຮວບຮວມອຸປະກອນຂອງທ່ານ
Photo Lauren Ware ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ tincture ຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ຄວ້າອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ລວມທັງ:
- ຂີ້ຝຸ່ນ mason ສະອາດ. jars ກວ້າງທີ່ເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດເພາະວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການໄດ້ຮັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຂົ້າໄປໃນພວກມັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ທ່ານມີ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນເຄື່ອງຈັກທີ່ມີຄວາມເຫມາະສົມກັບຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າ, ສິ່ງໃດທີ່ມີຝາປິດທີ່ເຫມາະສົມຈະເຮັດວຽກ. ໃຊ້ແກ້ວ, ບໍ່ແມ່ນໂລຫະ.
- ແຫຼ່ງຂອງ elderberries ເປັນ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ, ມີເນື້ອທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງສາມາດສັ່ງໃຫ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງໃນຫຼາຍໆຊະນິດ. ຖ້າຫາກວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທ່ານຖືກແຊ່ແຂໍງ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນລົງແລະສືບຕໍ່ນໍາຄໍາແນະນໍາ.
- A fork ສໍາລັບການຖອນ elderberries ຈາກລໍາຕົ້ນ.
- ໂຖປັດສະວະແລະ colander. ການເກັບຮັກສາແລະລ້າງ elderberries.
- vodka 100 ຫຼັກຖານ. vodka 100 ຫຼັກຖານສະແດງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທົ່ວໄປໃນການເຮັດໃຫ້ຖ່ານຫີນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີນ້ໍາ 50 ສ່ວນຮ້ອຍແລະເຫຼົ້າ 50 ສ່ວນຮ້ອຍ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການແກ້ໄຂມາດຕະຖານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ vodka ປົກກະຕິຫຼືແມ້ແຕ່ brandy ໃນ pinch ເປັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ.
02 of 08
ເອົາ Elderberries ໄດ້
Photo Lauren Ware Elderberry, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊະນິດ Sambucus nigra ແລະ Sambucus canadensis , ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດ, ແລະການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາສົ້ມ, ວຸ້ນວາຍແລະເຄື່ອງປະດັບອື່ນໆແກ່ຜູ້ເຖົ້າແກ່, ແຕ່ບົດຮຽນນີ້ແມ່ນສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ບໍລິສັດແອວເດີແອວເດີ - ສານສະກັດຈາກເຫຼົ້າທີ່ມີອາຍຸແກ່ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຢາ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ຊອກຫາປະເພດສິດທິຂອງ shrub elderberry! ຖ້າທ່ານມີສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ປູກ, ນັ້ນກໍ່ດີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງລະບຸຕົ້ນພຸ່ມໄມ້ເກົ່າແກ່ກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາຫຍັງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຍຸສູງກວ່າເກົ່າອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດຮາກ, ດັ່ງນັ້ນຕ້ານທານກັບການເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ຄວນສັບສົນກັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີນ້ໍາ hemlock ທີ່ເປັນສານພິດ, Cicuta mexicana. ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ຄວາມແຕກຕ່າງເພາະວ່າລໍາຕົ້ນຂອງ hemlock ເປັນຮູທີ່ມີເສັ້ນດ່າງສີມ່ວງ. ພາກສ່ວນທັງຫມົດຂອງ hemlock ນ້ໍາແມ່ນເປັນສານພິດ, ສະນັ້ນບໍ່ໄດ້ແຕະພືດ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນສຸກໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເປັນສີສີມ່ວງສີດໍາເລິກແລະອ່ອນນຸ້ມສໍາລັບການສໍາຜັດ. ໃຊ້ກະດູກຕັດເພື່ອຊ່ອຍປິດເມັດຫມາກເລັ່ນສີມ່ວງທີ່ມີລໍາຕົ້ນຄົງທີ່. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະລອກເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອອກຈາກ "umbrells", ຄ້າຍຄືກັນ umbrella, ອ່ອນເພຍທີ່ພວກມັນເຕີບໂຕຂຶ້ນ. ການນໍາໃຊ້ລໍາຕົ້ນໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ເປັນການຈັດການໃນຂະນະທີ່ທໍາຄວາມສະອາດຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.
03 of 08
ເອົາແກ່ນຫມາກພ້າວ Elderberry ຈາກລໍາຕົ້ນ
Photo Lauren Ware ການນໍາໃຊ້ປ່ຽງເພື່ອຄ່ອຍໆດຶງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອອກຈາກ umbrells. ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກຸ່ມແລະເຮັດວິທີການຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປສູ່ລໍາຕົ້ນຕົ້ນຕໍ.
04 of 08
ລ້າງແກ່ນ Elderberry
Photo Lauren Ware ເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເອົາທໍ່ໃດຫນຶ່ງຂອງລໍາຕົ້ນທີ່ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ (ພາຍໃນເຫດຜົນ), ແລະວາງພວກມັນໃນຂະຫນາດໃຫຍ່. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະນ້ໍາເຢັນ. ວາງພວກມັນໄວ້ໃນຖັງທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເຕົາຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ທາງເລືອກ: ເອົາຜັກຫມາດຫຼືເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຂອງທ່ານແລະຂີ້ຝຸ່ນໃຫ້ພວກເຂົານ້ອຍ. ນີ້ໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ, ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ແຫ້ງ.
05 of 08
ຈົ່ງເກັບຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍຄົນແອວເດີ
Photo Lauren Ware ເອົາແອວເຕີບໃຫຍ່ລ້າງແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນປ່ຽງທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງແລ້ງ. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາຂັງໄວ້ດ້ວຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປະມານ 1 ນິ້ວຈາກຄໍຂອງກະປ໋ອງ.
06 of 08
Pour Vodka Over the Berries
Photo Lauren Ware ເອົາ vodka 100 ຫຼັກຖານຫຼືວິນຍານຂອງການເລືອກຂອງທ່ານແລະງາມມັນຫຼາຍກວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ກວມເອົາພວກເຂົາແລະເພີ່ມກ່ຽວກັບນິ້ວຂອງ vodka ໃນໄລຍະເທິງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກະປ໋ອງເກືອບທັງຫມົດກັບສາຍຝົນ.
07 of 08
ປ້າຍໂຄສະນາຂອງທ່ານ
Photo Lauren Ware ປິດຝາທີ່ມີຝາປິດຢ່າງແຫນ້ນຫນາເຊັ່ນ: ຝາຄອບປະດັບເພັດແລະແຫວນ. ໃຊ້ເຄື່ອງຫມາຍຖາວອນເພື່ອປ້າຍປ໋ອງທີ່ມີ:
- ວັນທີທີ່ທ່ານເຮັດລາຍ
- ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ນໍາໃຊ້
- ປະເພດຂອງເຫຼົ້ານໍາໃຊ້
08 of 08
Steep ແລະເມື່ອຍ Tincture ໄດ້
Photo Lauren Ware ອະນຸຍາດໃຫ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີຄວາມໄວສູງສໍາລັບສອງຫາຫົກອາທິດ. ສັ່ນກະປ໋ອງໃນແຕ່ລະມື້. ສໍາລັບອາທິດທໍາອິດຫຼືດັ່ງນັ້ນ, unscrew ຝາແລະກວດເບິ່ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍ vodka. Top off with vodka ເພີ່ມເຕີມຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ຫຼັງຈາກຫົກອາທິດ, ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕານລົງ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫມາກຂີ້ເຖົ້າໄວເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້. ຂຸດມັນໄວ້ໃນກະປ໋ອງ, ສະຫຼາກມັນແລະເກັບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາ.
ສານເຄມີຢາສະຫມຸນໄພຈະຢູ່ດີໆສໍາລັບຫນຶ່ງຫາສອງປີ; ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ພວກເຂົາຈະສູນເສຍຜົນປະໂຫຍດຊ້າໆ. ຖ້າທ່ານເຄີຍເຫັນ mold ຫຼືມີກິ່ນຫອມອອກມາ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ເຕົາອົບ.