ເອົາມາໃຫ້ກ່ຽວກັບຫມາກໂຖປັດສະວະ!
ຫມາກໄມ້ສົດ - ອາຫານວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບແລະມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີເວລາສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດແມ່ນມີຄວາມນິຍົມໃນປັດຈຸບັນ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າກິນຫມາກໄມ້ແທນທີ່ຈະເອົາໄປໃຊ້ໃນທາງເຄມີແລະບໍ່ມີທາດບໍາລຸງ, ດັ່ງນັ້ນເວລາທີ່ມີນ້ໍາຫມາກໄມ້ທີ່ສຸດໃນເຄົາເຕີສາມາດດຶງດູດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເລືອກທີ່ດີກວ່າ.
ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍຕໍ່ທີ່ຈະຈັບແລະຈັບ, ແຕ່ການຮັກສາໂຖປັດສະວະແລະເນື້ອໃນສຸຂະພາບແມ່ນເລື່ອງອື່ນ.
ມີໂຖປັດສະວະທີ່ສວຍງາມຫຼາຍໃນຕະຫຼາດແລະໂຖປັດສະວະຫມາກໄມ້ສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນສູນກາງທີ່ດີເລີດໃນໂຕະຫຼືໂຕະຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຮັກສາສະບຽງອາຫານທີ່ສະອາດແລະງາມທີ່ສຸດຂອງຫມາກໄມ້ສົດຫຼືອາຫານຫວ່າງຜັກ.
- ຖ້ວຍຫມາກສາມາດເປັນເຮືອສໍາລັບຫມາກໄມ້ສົດແຕ່ຮູບແບບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດດີກວ່າປະມານ, ລວມທັງພາຍໃຕ້ຫມາກໄມ້ສາມາດຮັກສາຄວາມສົດ.
- ໂຖປັດສະວະພາດສະຕິກຫຼືເຫຼັກມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫມາກ, ເຊິ່ງສາມາດເລັ່ງການຂະຫຍາຍຕົວໄດ້. ເລືອກ ceramic ຫຼືມັກ, ຕາຫນ່າງເຫຼັກ.
- ວາງໂຖປັດສະວະຫມາກໄມ້ຂອງທ່ານໃນສະຖານທີ່ເບິ່ງເຫັນງ່າຍ. ຢ່າຊ່ອນມັນຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ຮວບຮວມຂອງຄອມພິວເຕີ້.
- ລ້າງຊາມຫມາກຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຖ້າຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການມີແມງວັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອໄຟ. ມັກຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບໂຖປັດສະວະທີ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ລະບາຍອາກາດທີ່ດີ. ມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍສໍາລັບການສັ່ນຂອງຫມາກ rotting ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເນື້ອໃນ.
- ກວດສອບເນື້ອຫາທຸກວັນ. ແນວພັນຫມາກໄມ້ບາງອັນຮ້າຍແຮງຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ແທນທີ່ຈະເຮັດລາຍຫມາກໄມ້ເພື່ອຮັກສາເນື້ອໃນຂອງເຕົາສົດ.
- ບໍ່ (ຫມາກ) ແມ່ນດີກວ່າ. ແລະໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນເລື້ອຍໆ. ຢ່າເລືອກເອົາໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄຸ້ມຄອງ.
- ສ້ອມແປງຖ້ວຍຫມາກຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ. ເປັນຫຍັງຈຶ່ງອອກຫມາກໄມ້ສົດອອກໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງທີ່ທຸກຄົນນອນ? ການຮັກສາຫມາກທີ່ເຢັນໃນຕອນກາງຄືນຈະຂະຫຍາຍຊີວິດທີ່ອຸນຫະພູມ.
- ໃນສະພາບອາກາດອົບອຸ່ນບ່ອນທີ່ເຮືອນຄົວມີລະດັບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງທີ່ສະດວກສະບາຍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຮັກສາໂຖປັດສະວະໃຫ້ເປັນເວລາດົນໆ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ອອກຈາກຕູ້ເຢັນໃນເວລາທີ່ມັນໃກ້ຊິດກັບອາຫານຫວ່າງ, ຫຼືເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການຢູ່ເຮືອນຈາກໂຮງຮຽນ.
- ປະເພດຂອງເຄື່ອງຫຸ້ມຫູຂະຫນາດນ້ອຍຫລືຫມາກຖົ່ວປະສົມກັບຫມາກສາມາດເປັນການປິ່ນປົວທີ່ຫນ້າຍິນດີ.
- ການລ້າງຫມາກກ່ອນທີ່ຈະວາງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການທີ່ແຕກຫັກ. ຖອດປ້າຍຫມາກຫຼືກາບແລະຝຶກອົບຮົມຄອບຄົວໃຫ້ລ້າງຫມາກກ່ອນກິນອາຫານ.
- ຖ້າຫາກວ່າເຮືອນຄົວຂອງທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຈາກຫມາກໄມ້, ຈົ່ງເກັບໂຖປັດຈຸບັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຖ້ວຍໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ມັນຄວນຈະເປັນສິ່ງທໍາອິດທີ່ພວກເຂົາເຫັນເມື່ອພວກເຂົາເປີດປະຕູໃຫ້ເບິ່ງ.
- ແນວພັນຫມາກແມ່ນສໍາຄັນ, ແຕ່ວ່າບາງຄົນຕ້ອງການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຕົວຢ່າງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະທໍາລາຍຢ່າງໄວວາກ່ວາສີສົ້ມ.
- ຫມາກນາວອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາເພີ່ມຊິ້ນໃຫ້ກັບແກ້ວນ້ໍາຂອງພວກເຂົາ.
- ອີກທາງເລືອກຫນຶ່ງ, ຫມາກຖົ່ວທີ່ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍຫມາກໄມ້ຫລືແກ່ນທີ່ຂາດນ້ໍາສາມາດສະຫນອງອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ໃນເວລາທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ທໍາຄວາມສະອາດ, ການລ້າງລ້າງງ່າຍໆຢູ່ທີ່ປຽກເຮືອນຄົວບໍ່ປົກກະຕິຖອນເອົາການເຄືອບແລະການສີດເພີ່ມເຕີມໃນລະຫວ່າງການຂະຫຍາຍຕົວ, ການຂົນສົ່ງຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງເງົາຢູ່ຕະຫຼາດ. ຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼືຜັກບົ່ວທີ່ເຮັດວຽກໃຫ້ທ່ານແລະໃຫ້ອາຫານຫວ່າງຂອງທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດດີຂຶ້ນ.
- ກວດສອບລາຄາຂອງຫມາກໄມ້, ຜັກສະບູ່ຈາກ Amazon
- ຊື້ເຫຼົ້າຫມາກຈາກ Amazon