ຢ່າຖິ້ມອອກໄປຈາກແກນເຫຼົ່ານັ້ນພຽງແຕ່
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ເອົາຫິມະ ອອກຈາກບ່ອນຂັບລົດແມ່ນຫຍັງ? ແນ່ນອນວ່າຍັງມີສະໂນທີ່ດີສໍາລັບ ຫິມະ ທີ່ມີອາຍຸເກົ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໂລກທີ່ມີເຕັກໂນໂລຢີສູງໃນປະຈຸບັນ. ໂດຍປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຊ້ວນງ່າຍໆສອງສາມມື້, ທ່ານຄວນຈະສາມາດເອົາຫິມະອອກຈາກບ່ອນຂັບຂີ່ຢ່າງປອດໄພ, ສະດວກສະບາຍແລະມີປະສິດທິພາບ:
ແນ່ນອນ, ຖ້າບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບເຮັດໃຫ້ ຫິມະທີ່ ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດພິຈາລະນາເປັນຄົນຫິມະ. ໃນສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ມີ ຫິມະພະລັງງານໄຟຟ້າຂະຫນາດນ້ອຍ ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະມີທາງດ່ວນ, ຢ່າງຫນ້ອຍສອງໂຕ້ຖຽງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນນາມຂອງການຖອດຫິມະໂດຍໃຊ້ແກ້ວຫິມະ:
- ທ່ານຈະປະຢັດເງິນ.
- ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານສະເຫມີຈົ່ມວ່າແມ່ນຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບໃນໄລຍະລະດູຫນາວຍາວ.
ການຮັກສາຄວາມປອດໄພໃນເວລາທີ່ຮວບຮວມ Snow
ສອງອັນຕະລາຍ snow-shoveling ທີ່ຫຼາຍຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແມ່ນບາດເຈັບແລະ frostbite. ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຟື້ນຕົວທາງເລືອກໃນຕອນເຊົ້າຂອງລະດູຫນາວ. ເພື່ອລຶບ snow ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ:
- ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການ stretching ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານພາຍໃນ.
- ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເອົາຫິມະອອກ, ໃຊ້ຂາຂອງທ່ານແລະຮັກສາສະຖຽນລະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ກັບຂອງທ່ານ.
- ດື່ມນ້ໍາເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ການຮວບຮວມຂອງຫິມະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບຖ້າທ່ານບໍ່ມີຮູບຮ່າງປາຍທາງ; ມັນແມ່ນນະໂຍບາຍທີ່ດີສໍາລັບຄວາມປອດໄພຂອງຫິມະທີ່ມີຄວາມປອດໄພເພື່ອສັນຍາວ່າທ່ານຈະພັກຜ່ອນທຸກໆ 5 ນາທີ (ໃສ່ໂມງ). ນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາເພື່ອຮັກສານ້ໍາ.
ແຕ່ຢູ່ໃນລະດັບພື້ນຖານຫຼາຍ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງບັນຫາທີ່ຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບ:
- ຫນ້າທໍາອິດແລະ foremost, ທ່ານຄວນຈະ shoveling ຢູ່ທັງຫມົດ? ທ່ານມີປະວັດຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືໂຣກເບົາຫວານ? ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຫິມະບ່ອນທີ່ຂັບຂີ່ຂອງທ່ານຕັດແຍກຕາມຖະຫນົນ. ລົດໃຫຍ່ທີ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນການຄວບຄຸມໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງ; ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈການຈະລາຈອນ, ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໄປໃນຕົວທ່ານ.
- ອີກປະການຫນຶ່ງຄວາມສ່ຽງໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນວ່າທ່ານຈະສູນເສຍຕີນຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ snow shoveling. ອີງຕາມເງື່ອນໄຂທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຕົວຫນັງສືສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານດຶງກ້າມເນື້ອຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກະດູກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານນຸ່ງເກີບທີ່ທົນທານຕໍ່ເກີບ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍ
ສໍາລັບສະດວກສະບາຍ, ໃຫ້ໃຊ້ເສື້ອຜ້າຫຼາຍຂັ້ນຕອນໃນເວລາແຕ່ງຕົວ, ແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານຈາກຄວາມເຢັນ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເອົາຫິມະ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຕົວເອງໃນການເຮັດເຫື່ອອອກທີ່ດີ, ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະປອກເປືອກຫນຶ່ງຊັ້ນ.
ຄວາມຮ້ອນຫຼາຍຂື້ນໂດຍຜ່ານຫົວຂອງທ່ານກວ່າໂດຍຜ່ານພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃສ່ຫມວກລະດູຫນາວທີ່ອົບອຸ່ນໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນຢູ່ນອກ. ແຕ່ສໍາລັບການສະດວກສະບາຍ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາມືແລະຕີນໃຫ້ແຫ້ງແລະອົບອຸ່ນ. ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເສົ້າໂສກຫຼາຍກວ່າເວລາທີ່ຖືກຊຸບຕີນກ່ວາຕີນປຽກ, ສະນັ້ນການລົງທຶນໃສ່ເກີບລະດູຫນາວ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າວ່າມືຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນອາກາດຮ້ອນຫຼາຍກວ່າການໃສ່ຖົງມື, ເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານມີທັງຫມົດກັນ, ການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນແມ່ນຫຼຸດລົງ. ຫຼາຍຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາສາມາດຈັບມືຈັບຂອງຫິມະ snow ຫຼາຍສະດວກສະບາຍໃສ່ເກີບ, ເນື່ອງຈາກການ dexterity ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມັກອາການຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຄູ່ຖົງມືທີ່ດີຄວນເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນໃນທຸກໆມື້, ແຕ່ເປັນເວລາທີ່ເຢັນທີ່ສຸດ.
ປະສິດທິຜົນ
ປະສິດທິຜົນໃຊ້ເວລາຈໍານວນຮູບແບບໃນເວລາທີ່ shoveling snow. ການທໍາອິດແມ່ນໃຊ້ເຂົ້າໃນການປະຕິບັດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍັງຢູ່ໃນເຮືອນ: ນ້ໍາມັນປຸງອາຫານສີດໃສ່ສອກຂອງປ່ອງຂອງທ່ານເພື່ອວ່າ, ເມື່ອທ່ານເອົາຫິມະອອກຈາກບ່ອນຂັບລົດແລະພະຍາຍາມຂີ່ມັນເຂົ້າໄປໃນປ່ອງ (ໃສ່ສະຫນາມຫຍ້າ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ), ຫິມະຈະບໍ່ຕິດກັບແຜ່ນໃບ. ໃນຖານະທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານສາມາດຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ທ່ອນໄມ້ທຽນ.
ນີ້ແມ່ນຄູ່ຜົວເມຍຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດ, ເມື່ອທ່ານອອກໄປສູ່ທາງເຂົ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນເອົາຫິມະ:
- ຢ່າຍ່າງຫຼືຂັບລົດທົ່ວຫິມະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຊຸບມັນ. ນີ້ຈະກວມເອົາມັນແລະເຮັດໃຫ້ shoveling harder.
- ຢ່າລືມເອົາຫິມະ (ຢ່າງຫນ້ອຍຢ່າງຫນ້ອຍ) ບ່ອນທີ່ຂັບຂີ່ຈະຕັດຖະຫນົນຈົນກ່ວາສຸດທ້າຍ, ເພາະວ່າຂູດອາດເຮັດໃຫ້ມີຫິມະຫຼາຍເຂົ້າໄປໃນບ່ອນຂັບຂີ່ຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນຂະບວນການຟັກ. ມັນເປັນສິ່ງອຸກໃຈທີ່ຈະຄິດວ່າທ່ານທັງຫມົດໄດ້ເຮັດແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຫິມະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈົນກ່ວາພະຍຸຟ້າຕໍ່ໄປ, ພຽງແຕ່ເບິ່ງເຄື່ອງພວນມາຫ້ານາທີຕໍ່ມາແລະຖິ້ມຝາຂອງຫິມະຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາຫິມະອອກຈາກບ່ອນຈອດລົດແລະໂຍນມັນຢູ່ບ່ອນໃດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຖິ້ມມັນບ່ອນໃດບ່ອນທີ່ມັນຈະຢູ່ໃນທາງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບໍ່ຈໍາກັດການເຂົ້າເຖິງການ ເກັບຮັກສານອກສະຖານທີ່ ຂອງທ່ານທີ່ມີຫິມະຫິມະ.
ການເວົ້າກ່ຽວກັບການເກັບກູ້ລະດູຫນາວຂອງລະດູຫນາວຢູ່ ບ່ອນຂັບຂີ່ຂອງທ່ານ , ບັນຫາທີ່ທ່ານຄາດຫວັງທີ່ທ່ານອາດຈະພົບໃນລະດູຫນາວທີ່ມີຫນ້າທີ່ແຂງແຮງ (ເຊັ່ນ: asphalt) ແມ່ນຂັບຂີ່. ໃນເວລາທີ່ຫິມະຕົກລົງ, ບໍ່ມີບ່ອນໃດສໍາລັບນ້ໍາທີ່ຈະໄປ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທາງຍ່າງຂອງທ່ານແມ່ນຕັ້ງຢູ່ເທິງເປີ້ນພູ). ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖ້າຫາກວ່າອຸນຫະພູມທີ່ເຢັນລົງ, ນ້ໍາເປື້ອນກາຍເປັນແຜ່ນອັນຕະລາຍຂອງນ້ໍາກ້ອນ. ນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນ deal breaker, ໃນແລະຂອງຕົນເອງ, ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການເລືອກອຸປະກອນການ driveway. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຕົກລະຫວ່າງການມີພື້ນທີ່ແຂງຕໍ່ກັບວັດສະດຸທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ (ເຊັ່ນ: ແກນ), ມັນອາດຈະເປັນປັດໃຈທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກັດທີ່ຢູ່ໃນຄວາມໂປດປານ.