01 of 10
ບໍ່ແຕ່ງກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ມີການສະເຫນີຂາຍ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີໃຜຄາດວ່າທ່ານຈະແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັບປະທານອາຫານບ້ານ, ທ່ານບໍ່ຄວນກຽມສິ່ງທີ່ພິເສດພຽງແຕ່ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະບອກກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຕົວເອງ. ຈິນຕະນາການເບິ່ງໂຮງແຮມເຈົ້າຂອງເຈົ້າກະກຽມໄຂ່ອາຫານເຊົ້າທີ່ຫນ້າຮັກສໍາລັບຕົນເອງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນາງຫັນໄປຫາທ່ານແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເມັດທັນພືດໃນຕູ້ທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກວ່າຈະຊ່ວຍຕົວເອງໄດ້.Portra Images / Taxi / Getty Images 02 of 10
ຢ່າເຊື້ອເຊີນບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ຈະດໍາເນີນວຽກຂອງເຈົ້າຫຼືລ້ຽງເດັກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ.
ມັນເປັນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຈະຂໍໃຫ້ແຂກເຂົ້າຮັບເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທ່ານໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງເດີນທາງໄປຮ້ານຄ້າເພື່ອຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນນັກແລ່ນວຽກທີ່ທ່ານເອີ້ນ. ແລະຖ້າທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້ພວກເຂົາເອົາສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາອອກມາ, ໃຫ້ເງິນໃຫ້ພວກເຂົາກ່ອນທີ່ມັນຈະໄປ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າພວກເຂົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອອກໄປສໍາລັບຕອນແລງມ່ວນກັບຜົວຂອງທ່ານເພາະວ່າພວກເຂົາຢາກຈະໃຊ້ເວລາກັບເດັກນ້ອຍ - ໂດຍທັງຫມົດມີຄວາມມ່ວນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຕົວທ່ານເອງ.03 of 10
ຢ່າລືມຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານພິເສດຫຼືຄວາມມັກຂອງແຂກຂອງທ່ານ.
ບໍ່ມີໃຜຄວນຄາດຫວັງໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນອາຫານສູດ Atkins ພິເສດສໍາລັບພວກເຂົາ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຜູ້ເຂົ້າພັກຂອງທ່ານແມ່ນຜັກກາດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຮັບໃຊ້ Hamburg ສໍາລັບຄ່ໍາ. ຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຜູ້ເຂົ້າພັກຂອງທ່ານມັກກິນອາຫານມື້ວານເປັນອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານຄິດວ່າມັນຈະມີຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຢູ່.04 of 10
ຢ່າຄິດວ່າບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານຈະສະດວກສະບາຍສໍາລັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການເປີດຕູ້ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ. ສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປໃນຕອນກາງຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ໂກເລດໃສ່ຫມອນຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຄວນໃສ່ຜ້າເຊັດອາບນ້ໍາໃນຫ້ອງຂອງພວກເຂົາ. ເມື່ອແຂກມາຮອດເຮືອນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກເຂົາດື່ມ. ຂໍໃຫ້ແຂກຜູ້ໃດຖ້າມີສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ແມ່ນຂີ້ອາຍເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າເຖິງຕົວເອງ.05 of 10
ຢ່າຂູ່ເຈົ້າຫນ້າທີ່ຂອງທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງເຮືອນ.
ທ່ານອາດຈະຂົ່ມຂູ່ລູກຂອງທ່ານສໍາລັບການລືມເອົາເຄື່ອງເປືອກຫຸ້ມນອກພາຍໃຕ້ແກ້ວຂອງລາວຢູ່ໃນຫ້ອງຮັບແຂກ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຂັດຂວາງບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່ານະໂຍບາຍຂອງເຮືອນແມ່ນເອົາເກີບຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຮືອນ, ແລະບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານຍັງໃສ່ເກີບຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຈະຕ້ອງເບິ່ງຂ້າມມັນ. ອາດຈະມີເຫດຜົນທີ່ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງປົດອາຫານເກີບຂອງເຂົາເຈົ້າ (ຖົງຕີນ, ຕີນທີ່ມີກິ່ນຫອມ?). ເຮັດຄວາມສະອາດຕໍ່ມາແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນລາຄາທີ່ພວກເຮົາຈ່າຍສໍາລັບຫມູ່ທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບພວກເຮົາ.06 of 10
ບໍ່ໃຫ້ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານໄປນອນໂດຍບໍ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນຕອນເຊົ້າ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນຕອນແລງໃຫ້ແຈ້ງຂ່າວສານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບແຜນການໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານຄາດຫວັງວ່າຈະອອກໄປຫາແລ່ນກັບຫມາກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະລຸກຂຶ້ນ? ທ່ານຈະນອນຢູ່ຈົນເຖິງທ່ຽງ? ມັນເປັນຄວາມສະຫຼາດໃຈທີ່ຜູ້ປົກຄອງຮູ້ວ່າພວກເຂົາຄວນເຮັດແນວໃດແລະຄາດຫວັງວ່າເວລາພວກເຂົາຕື່ນຂຶ້ນໃນຍາມເຊົ້າ.07 of 10
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ແຂກກໍ່ບໍ່ຕ້ອງການເບິ່ງ.
ຫ້ອງນ້ໍາແລະຫ້ອງຝຸ່ນຂອງທ່ານແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ເບິ່ງປະມານສໍາລັບລາຍການຫນ້າອັບອາຍ, ແລະເອົາໃຫ້ພວກເຂົາອອກໄປ. ໂຕະແລະເຄື່ອງປະດັບຂອງທ່ານແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເບິ່ງ. ທ່ານກໍ່ຢາກໃຫ້ແຂກຂອງທ່ານເຫັນຫຼັກຖານການເກັບເງິນຫຼືຂໍ້ມູນການເກັບກູ້ຫນີ້?08 of 10
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານສົງໄສວ່າເວລາກິນເຂົ້າຫຍັງ.
ທ່ານເຊີນບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານໄປພັກຢູ່ທີ່ 4:00, ແຕ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານຄ່ໍາຈົນກ່ວາ 8:00. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກະກຽມໃຫ້ບໍລິການອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານປະເພດຕ່າງໆເມື່ອແຂກມາຮອດ, ຫຼືເຕືອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີການເຊື້ອເຊີນຂອງທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄ່ໍາ. ໂດຍວິທີນີ້ພວກເຂົາສາມາດຈັບອາຫານຫວ່າງຂອງພວກເຂົາໃນທາງທີ່ດີກວ່າ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ impulse ກັບ snitch kibble ຈາກໂຖປັດສະວະ Fido ຂອງ.09 of 10
ຢ່າລືມເຮັດຄວາມສະອາດພຽງພໍເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂກຂອງທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຍົກບ່ອນນັ່ງຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປຫ້ອງຝຸ່ນ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານອາດຈະ, ແລະທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາພົບກັບສິ່ງມະນຸດຕ່າງດາວທີ່ຢູ່ຂ້າງຂອງມັນ. ຫຼື, ເປັນຜົມສັດລ້ຽງຫນາແຫນ້ນຢູ່ເທິງຕຽງນອນຂອງທ່ານທີ່ແຂກຄົນທີ່ນຸ່ງເສື້ອຫນັງສີດໍາຈະອອກໄປນຸ່ງເສື້ອສີຂາວທີ່ມີສີດໍາ? ແລະເຖິງແມ່ນວ່າສຽງຂອງ crumbs crunchy ພາຍໃຕ້ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນເຮືອນຄົວແມ່ນ relaxing ກັບທ່ານ, ມັນອາດຈະສົ່ງ chills ເຖິງກະດູກສັນຫຼັງຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ.10 ຈາກ 10
ຢ່າປະຕິບັດຕາມ "ກົດລະບຽບຫ້າທີສອງ" ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງແຂກ.
Julia Child ແມ່ນຂ່າວລືທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະບອກກັບຜູ້ຊົມວ່າມັນບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ໄກ່ທີ່ຕົກຢູ່ເທິງພື້ນເຮືອນ, ເພາະວ່າ "ທ່ານຢູ່ໃນເຮືອນດຽວ." ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍຂອງການອອກແບບເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປີດກວ້າງພຽງພໍທີ່ chef ແມ່ນສະແດງຢູ່ສະເຫມີ. ຈືຂໍ້ມູນການຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ດີໂດຍສະເພາະ, ລວມທັງການລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງແຂກ - ບໍ່ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດແນວນັ້ນຕະຫຼອດເວລາ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດໃນເວລາທີ່ບັນເທີງ
ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບການໂຮດບຸກຄົນສໍາລັບພັກຫຼືວັນຢຸດສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາມັກຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຮູບແບບທີ່ພວກເຮົາສະແດງອອກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນເຮັດຖ້າພວກເຮົາຢາກໃຫ້ແຂກຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຫາຄໍາເຊີນອື່ນໃນອະນາຄົດ. ພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດສິ່ງທີ່ອາດຈະມີຄວາມເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນເມື່ອເຮົາຢູ່ກັບຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ແຂກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ທັງຫມົດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ "ບໍ່ຕ້ອງການ" ນີ້ສໍາລັບເຈົ້າພາບແລະເຈົ້າພາບ.