ສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງສີຂາວສຽງ

ເດັກນ້ອຍຄືສິ່ງລົບກວນຂາວ. ພວກເຂົາກໍາລັງໃຊ້ມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ງານວາງສະແດງໃຫຍ່ຂອງລາວ, ລູກຂອງທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາມື້ແລະຄືນຂອງລາວຢູ່ໃນຄວາມມືດແຫ່ງຊີວິດຂອງມະນຸດ. ຫົວໃຈຕີ້ຂອງທ່ານ, ສຽງຂອງເລືອດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ການເຕັ້ນຮໍາໃນແລະອອກຂອງລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານທັງຫມົດກໍ່ສ້າງ cacophony ທີ່ສະດວກສະບາຍຄ້າຍຄືກັບສຽງຂອງສູນຍາກາດ. (ນັ້ນເປັນຈໍານວນຫຼາຍເຖິງ 80 ຫາ 90 decibels!)

ເມື່ອເກີດມາ, ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າພົບເຫັນຕົວເອງໃນໂລກທີ່ສັບສົນທີ່ສຸດຂອງສຽງທີ່ຂັດແຍ້ງແລະຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກແບບສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງລາວ, ຄວາມງຽບສະຫງົບຢ່າງລະມັດລະວັງນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະໂດດດ່ຽວ. ບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດວ່າລູກຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້!

ເປັນຫຍັງ White Noise ຊ່ວຍນອນເດັກນ້ອຍ:

ເຄື່ອງສີຂີ້ເຖົ່າສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມສະບາຍ, ສະຫມອງຄ້າຍຄືກັບ ເດັກທີ່ກັງວົນໃຈ , ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາຢຸດການຮ້ອງໄຫ້ແລະນອນຫລັບໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ເຄື່ອງສີຂາວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ມັນເຮັດວຽກຄື magic, ແຕ່ trick ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄດ້ງ່າຍ.

ທຸກໆສິ່ງທີ່ເປັນຕາຢ້ານວ່າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່ານອນພຽງແຕ່ 20 ນາທີໃນເວລາດຽວກັນບໍ? ໃນເວລາທີ່ທ່ານ dreamer ພຽງເລັກນ້ອຍ snoozes, ທ່ານ cycles ໃນແລະອອກຈາກການນອນຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ປະສົບການໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ, "ນອນ arousal" ກ່ຽວກັບທຸກໆ 20 ນາທີຫຼືດັ່ງນັ້ນ. ເດັກນ້ອຍຕື່ນຕົວໄດ້ງ່າຍໃນໄລຍະເວລານອນຂອງແສງສະຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ແລະກາຍເປັນຄວາມກັງວົນຢ່າງໄວວາ. Naptime ແມ່ນເລື້ອຍເກີນໄປ.

ສຽງສີຂາວ silences ນີ້ສ້າງຂຶ້ນໃນ, ໂມງປຸກ 20 ນາທີໂດຍ drowning ອອກ doorbells, ອ້າຍນ້ອງ rambunctious ແລະການຂັດຂວາງມີທ່າແຮງອື່ນໆໃນໄລຍະຂັ້ນຕອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການນອນ.

ເດັກຄວນເລີ່ມຕົ້ນກະຕຸ້ນທໍາມະຊາດ, ການຂັບຂີ່ທີ່ງຽບສະຫງົບຂອງເຄື່ອງສີຂາວມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງນອນຫລັບຂອງທ່ານຈົມກັບຄືນສູ່ການນອນຫລັບຢ່າງຫນັກ.

ຄໍາແນະນໍາຊື້:

ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນເຄື່ອງທີ່ມະຫັດສະຈັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ? ເຄື່ອງສີຂາວແມ່ນມີ ຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າ ອອນໄລນ໌ ແລະຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກກັບງົບປະມານທີ່ຈໍາກັດ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີພາກຮຽນ spring ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອການນອນຫລັບທີ່ມີຈຸດປະສົງ.

ສິ່ງລົບກວນສີຂາວແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຜະລິດຢູ່ເຮືອນ. ມີວິດທະຍຸ AM / FM ເກົ່າບໍ? ຊອກຫາຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະເປີດມັນຂຶ້ນ! ພັດລົມຍັງຜະລິດສຽງທີ່ອີ່ມຕົວແລະມີປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງ ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ SIDS ຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ . ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກເອົາແອັບຯທີ່ສ້າງສັນສຽງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າສໍາລັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຖ້າທ່ານເລືອກຊື້ສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍ. ອີງຕາມທ່ານດຣ. Harvey Karp, ຜູ້ຂຽນຂອງ "ເດັກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບລັອກ", ຮ້າຍແຮງ, "whooshing" ສຽງທີ່ດີກວ່າສຽງຂອງຫົວໃຈເຕັ້ນຫຼືຝົນອ່ອນ. soundscapes ອອກແບບມັກຈະມີ crescendos, ສຽງຂອງສັດແລະອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນ. ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ: ເຄື່ອງຈັກທີ່ມີຫມໍ້ໄຟຫຼືເຄື່ອງຈັກທີ່ເຮັດວຽກໃນເວລາດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ເຄື່ອງຂອງພວກເຂົາຢຸດເຊົາເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນເລືອກຮູບແບບທີ່ທ່ານສາມາດອອກໃນຄືນທັງຫມົດຖ້າຈໍາເປັນ.

ການໃຊ້ເຄື່ອງຂອງທ່ານ:

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານໄດ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບເຄື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າວິທີທີ່ຈະໃຊ້ມັນດີທີ່ສຸດ. ປະລິມານທີ່ເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດ? ວິທີທີ່ສຽງດັງເກີນໄປ?

ຄໍາຕອບແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມບັນລຸ. ຖ້າທ່ານມີລູກນ້ອຍທີ່ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ສຽງສູງຂຶ້ນ. ອີງຕາມທ່ານດຣ. Karp, ສິ່ງລົບກວນສີຂາວຕ້ອງຕອບສະຫນອງຫຼືບໍ່ເກີນລະດັບສຽງຂອງການຮ້ອງໄຫ້ຂອງລູກຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດທິຜົນ.

ເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງທ່ານມີຄວາມສະຫງົບລົງ, ປັບລະດັບປະລິມານຂອງອາບນ້ໍາສະອາດ. ຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສະບາຍໃຈກັບທ່ານ, ໃຫ້ຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ. ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະບາຍ.

ຊອກຫາວິທີການເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຈັບບາງ Z ຂອງ? ສ້າງພື້ນທີ່ສວນກ້າທີ່ນອນຢູ່ສູນເຊິ່ງມີ ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ .