01 of 08
ຄີມກ້ອນແມ່ນມ່ວນ
Caiaimage / Trevor Adeline / Getty Images ມີຮ້ານຄີມນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມສອງຢ່າງຢູ່ເຮືອນຂອງຂ້ອຍ, ແລະທັງຫມົດມີບ່ອນນັ່ງນອກ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄປ ຮ້ານຄ້າໃກ້ຄຽງ , ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າປະຊາຊົນມັກທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການປິ່ນປົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນບໍ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ບາງຄົນໄດ້ພະຍາຍາມເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍເກີນໄປໃນປາກຂອງພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໄດ້້ໍາມັນທັງຫມົດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຂົາ.
ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບວິທີການກິນອາຫານຄີມກ້ອນໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງຄືວ່າເປັນຢາສະຫມຸນໄພ. ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຫມາະສົມຂອງຄຸນ ລັກສະນະ ຂອງ ຕາຕະລາງ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະອາດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດພາຍຫຼັງ.
ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ທ່ານຈະແລ່ນເຂົ້າໄປ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ຄິດເຖິງລັກສະນະຂອງທ່ານ ຕະຫຼອດເວລາ, ລວມທັງເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຮ້ານຄີມ, ຮ້ານອາຫານໄວທີ່ໃຫ້ບໍລິການຄີມ, ຫຼືເພີດເພີນໄປກັບການປິ່ນປົວຢູ່ park ດ້ວຍລູກຂອງທ່ານ. ຈິນຕະນາການຄວາມອາຍທີ່ທ່ານຈະເປັນຖ້າຫາກທ່ານເຫັນນາຍຈ້າງຫຼືລູກຄ້າ favorite ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຫິວນ້ໍາຊັອກໂກແລດລົງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງເສື້ອຂອງທ່ານ.
02 of 08
ກິນຄີມໄອສະຄີມບໍ່ມີ Melty Mess
Walker ແລະ Walker / ຮູບພາບ Getty ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ ໃນເວລາທີ່ມີສີຄີມກ້ອນໃນໂກນແຕ່ຖ້າທ່ານແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານອາດຈະ ຕ້ອງການໃຊ້ບ່ວງ . ທັນທີທີ່ທ່ານມີໂກນຫມາກຄີມທີ່ມີຢູ່ໃນມື, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີແຫ້ງທີ່ປະມານສອງຂ້າງທີ່ສາມາດສັ່ນສະບາຍໃນຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືຂັດລົງໃນພື້ນເຮືອນ.
ທ່ານອາດຈະຫໍ່ໂກນຢູ່ໃນຜ້າພົມ, ຫຼືດີກວ່າຖ້າທ່ານມີໂກນຂອງຕົວເອງກັບຕົວທ່ານເອງ, ຈົ່ງເບິ່ງຢູ່ເບື້ອງຂວາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ມີຄວາມດີງາມ. ກິນຄີມທັງຫມົດອອກຈາກເທິງສຸດກ່ອນທີ່ຈະ nibbling ໂກນໄດ້.
ໃນລະຫວ່າງອາກາດຮ້ອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຜ້າຫົ່ມເພາະວ່າຄີມຈະລວດໄວກວ່າທີ່ທ່ານສາມາດເບົາ. ຫຼືຖ້າທ່ານອອກຈາກສະລອຍນ້ໍາຫຼືຢູ່ຫາດຊາຍ, ທ່ານສາມາດລຸດລົງໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງທ່ານຄັ້ງທໍາອິດແລະເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາພາຍຫຼັງກິນມັນ. ລັງກິນອາຫານຈະຫາຍໄປທັນທີ. ກວດເບິ່ງໃບຫນ້າຂອງທ່ານໃນກະຈົກຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສິ້ນສຸດຄີມຄີມຂອງທ່ານ.
03 of 08
ບໍ່ມີຫຍັງຄ້າຍຄືກັບໂຖກ້ອນໃຫຍ່ຂອງຄີມກ້ອນໃນມື້ Summer ຮ້ອນ
Alexandra Grablewski / Getty Images . ເມື່ອຂູດໄອສະກີມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂຖປັດສະວະຂອງທ່ານມີຂະຫນາດໃຫຍ່ພໍສໍາລັບຈໍານວນຄີມທີ່ທ່ານກໍາລັງມີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະລົມກັບຄວາມສັບສົນທາງດ້ານຫນັກທີ່ໄຫລອອກໄປທົ່ວຕາຕະລາງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສີຄີມກ້ອນຫຼາຍກ່ວາໂຖປັດສະວະຈະຖື, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກັບຄືນສໍາລັບວິນາທີກ່ວາມັນຮວບຮວມມັນອອກໄປຂ້າງເທິງ. ທ່ານຈະຕ້ອງມີບ່ວງກິນຄີມອອກຈາກໂຖ.
04 of 08
Sundaes ສີຄີມກ້ອນ - ສໍາລັບບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນ
B_kowsky / Pixabay ທ່ານຈະຕ້ອງມີບ່ວງທີ່ຈະກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ. ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນຂະນະທີ່ກິນມັນ, ຫຼືທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຫນຽວ. ມີຫລາຍມ້ວນເອກະສານທີ່ມີຢູ່, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານເຮັດລາຍ . ກິນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫຼືທ່ານອາດຈະມີອາການຊືມສະຫມອງ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງແບ່ງປັນ sundae ກັບຄົນອື່ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບທ່ານແຕ່ລະຄົນທີ່ມີບ່ວງຂອງທ່ານເອງ. ຂໍໃຫ້ສອງ cherries ສໍາລັບທາງເທິງດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ມີການຕໍ່ສູ້ໃນໄລຍະຫນຶ່ງ.
05 of 08
ໄອສະຄີມທີ່ມີເຄ້ກ - ການໃຫ້ບໍລິການທີ່ເປັນທີ່ຮັກແພງ
Rebecca Nelson / Getty Images ການກິນອາຫານທີ່ເປັນ ວັນພັກທີ່ດີທີ່ສຸດ ແມ່ນ cake ທີ່ມີສີຄີມກ້ອນ. ນີ້ອາດຈະກິນໄດ້ດ້ວຍບ່ວງຫຼືສ້ອມ, ຂຶ້ນກັບຄວາມທີ່ທ່ານສະດວກກວ່າ. ກຸນແຈສໍາຄັນແມ່ນການໃຊ້ການກັດກິນເພື່ອໃຫ້ທ່ານບໍ່ໄດ້ລົມຫຼືຫຼຸດລົງຫຼາຍເກີນໄປໃນປາກຂອງທ່ານ. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກືນກິນຄີມແລະເຄ້ກຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຂີດອອກ "Happy Birthday".
06 of 08
ໄອສະຄີມບາບີຄິວແລະ Sandwiches - ຊ້ໍາກັບຄວາມປະຫລາດໃຈ
ທ່ານອາດຈະກິນອາຫານຄ້ອນຄີມຫຼື ice cream ໃນເວລາຍ່າງຫຼືຢືນ, ແຕ່ຖ້າມັນຮ້ອນ, ທ່ານກໍາລັງນັ່ງຢູ່ຕາຕະລາງ. ສໍາລັບແຖບສີຄີມກ້ອນ, ດຶງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອອກສີຄີມກ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນປະມານຈັບເພື່ອຈັບແຫຼງ. ໃນເວລາກິນເຂົ້າຫນົມຫວານຄີມ, ທ່ານອາດຈະຖອກມັນຫມົດແລ້ວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການມີມືທີ່ສະອາດຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຜົງຫໍ່ອອກໃນເວລາຫນຶ່ງເພື່ອສະແດງສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການລົມກັບປາກກະດາດ.@treycwong / Twenty20 07 of 08
Kids and Ice Cream-Comby Messy
Mint Images / Getty Images ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ຄີມກ້ອນໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາມີບ່ອນນອນທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະກິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນເບີ່ງຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບເຂົາ. ການເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ເຫຍື້ອຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ສີຄີມກ້ອນສາມາດຂ້ອນຂ້າງເປັນວຽກງານທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນຫຍັງທ່ານກໍ່ຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.
ຖ້າທ່ານມີ ເດັກນ້ອຍທີ່ຂີ້ອາຍ ຫຼືພວກເຂົາມັກສ້າງວິທີການໃຫມ່ເພື່ອໃຫ້ຄີມອອກຈາກໂຖປັດສະວະຂອງພວກເຂົາໄປປາກຂອງພວກເຂົາ, ເວົ້າລົມກັບພວກເຂົາກ່ອນແລະເຕືອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດເພີ່ມເຕີມຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະມີຜ້າເຊັດທີ່ຊຸ່ມຫຼືຜ້າເຊັດມືຊຸ່ມເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກນັ້ນ.
08 of 08
ແບ່ງປັນປິ່ນປົວດ້ວຍຄົນທີ່ທ່ານມັກ
Innocenti / Getty Images ສະເຫມີໃຫ້ຄີມກ້ອນກັບບຸກຄົນທີ່ທ່ານມີກ່ອນທີ່ຈະ indulging. ມັນເປັນເລື່ອງຫຍຸ້ງຍາກ ທີ່ຈະກິນມັນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໂດຍບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະມີບາງຄົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄີມກ້ອນແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄົນທີ່ຈະແບ່ງປັນມັນ. ມ່ວນມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ .