ເຫຼົ່ານີ້ຄໍາແນະນໍາແລະແນວຄວາມຄິດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.
ອາກາດໃນລະດູຫນາວເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຢ່າງກວ້າງຂວາງຈາກການໄຫຼຂອງດັງຢູ່ກັບການຂາດນ້ໍາແລະຜິວຫນັງແຫ້ງເພື່ອການອັກເສບປອດ. ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມໃນຄອມພິວເຕີ້ສາມາດຫຼີກເວັ້ນບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໂດຍການໃສ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈໍາເປັນຫລາຍທີ່ສຸດກັບອາກາດທີ່ທ່ານຫາຍໃຈ. ແຕ່ບາງຄັ້ງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ລາຍການກວດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດວ່າຖ້າທ່ານໃຊ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຈັບປ່ວຍ.
01 of 06
ເຄື່ອງດູດຊືມຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະອາດຕາມທີ່ທ່ານຄິດ
Bart Everson / CC by 20 ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມເປື້ອນເປື້ອນເປັນພື້ນທີ່ການປັບປຸງສໍາລັບເຊື້ອພະຍາດ, ເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງແລະການຕິດເຊື້ອໃນປອດ.
ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບການທໍາລາຍອາກາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນເຊື້ອໄຟກ່ອນທີ່ທ່ານໃຊ້. ເມື່ອນໍາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ທຸກໆສາມມື້.
02 of 06
ການເຮັດຄວາມສະອາດພາຍໃນເຄື່ອງເປົ່າປຽກເປື້ອນ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫ້ອງນອນ ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດເຄື່ອງຂອງທ່ານ, ທໍາອິດ, ຖອກລ້າງພື້ນຖານຂອງມັນໂດຍນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນໄຮໂດຣເຈນ peroxide 3 ສ່ວນຫຼືສົ້ມຂາວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:
- ດຶງຫນ່ວຍງານຂອງທ່ານ.
- ຖອດຖັງນ້ໍາແລະກັ່ນກອງຂອງຫນ່ວຍບໍລິການ.
- ໃສ່ນ້ໍາປະລິມານຫລາຍຂອງນ້ໍາມັນໄຮໂດຣເຈນ peroxide ຫຼືສົ້ມແກ່ນສີຂາວເຂົ້າໄປໃນຖານ.
- ການນໍາໃຊ້ແປງຟັນທີ່ສະອາດເພື່ອລ້າງອອກຟິມແລະແຮ່ທາດການກໍ່ສ້າງ.
- ຕໍ່ໄປ, ປ່ອຍໃຫ້ແຫຼວທີ່ຢູ່ໃນຖານຄວາມຊຸ່ມຂອງເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ຫາ 30 ນາທີ.
- ງາມ້ໍາມັນອອກ.
- ລ້າງໂດຍການເພີ່ມແລະ swishing ນ້ໍາສົດກັບຖານ. ຖ້າມີຝຸ່ນແຮ່ທາດໃດກໍ່ຕາມ, ເຮັດຊ້ໍາຄືນຂະບວນການທັງຫມົດ.
- ເມື່ອພື້ນຖານທີ່ສະອາດ, ອາກາດແຫ້ງ.
03 of 06
ການເຮັດຄວາມສະອາດພາຍໃນນ້ໍາຄວາມຮ້ອນຂອງ
ທໍ່ນ້ໍາຄວາມຊຸ່ມຂອງແມ່ນຍັງມີ haven ສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະ mold ໄດ້.
- ເພື່ອ ເຮັດຄວາມສະອາດ ໃຊ້ການປະສົມປະສານຂອງນ້ໍາສີ່ສ່ວນຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງສ່ວນສາມສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໄຮໂດຣເຈນ peroxide.
- ອອກຈາກການແກ້ໄຂໃນຖັງຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ.
- ລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍນ້ໍາສະອາດແລະປ່ອຍໃຫ້ອາບນໍ້າແຫ້ງ.
ຫຼັງຈາກການທໍາຄວາມສະອາດ, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຈະປ່ຽນນ້ໍາໃນຖັງຂອງທ່ານປະຈໍາວັນແລະເຮັດການເຮັດຄວາມສະອາດຄືນໃຫມ່ໆ.
04 of 06
ນໍ້າທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍ
Getty Images ຖ້າເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເກີດ sinuses ແລະຄໍຂອງທ່ານຫລັງຈາກທໍາຄວາມສະອາດມັນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຢຸດການໃຊ້ນ້ໍານ້ໍາແລະສະກັດກັ້ນ.
ນ້ໍາແຕນປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດແລະສິ່ງປົນເປື້ອນທີ່ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເຣັຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂີ້ຝຸ່ນສີຂາວທີ່ແປກປອມຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
05 of 06
ທ່ານໄດ້ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງແລະເຄື່ອງດູດຊຶມຂອງທ່ານຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດ
Getty Images ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດເຄື່ອງຂອງທ່ານແລະປ່ຽນນໍ້ານ້ໍາ. ແຕ່ເຄື່ອງດູດຊຶມຂອງທ່ານຍັງເຮັດໃຫ້ອາການດັງແລະປອດຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງ. ແມ່ນຫຍັງຕໍ່?
ມັນເປັນເວລາສໍາລັບເຄື່ອງໃຫມ່. ຫນ່ວຍເກົ່າເກົ່າມັກຈະສ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ບໍ່ສາມາດເອົາອອກໄດ້.
06 of 06
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ທໍາລາຍເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
Courtesy of Dyson ຂ່າວດີແມ່ນ, ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດເລືອກເອົາອຸນຫະພູມຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ. ຫນ່ວຍບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາສະອາດເກັບຮັກສາໄວ້, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະຜະລິດຝຸ່ນທີ່ສະອາດແລະສຸຂະພາບດີ. ເພື່ອຮັກສາເຄື່ອງຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນຮົ່ມປາຍທາງ, ຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງການທົບທວນຄືນສໍາລັບການ humidifiers ສູງສຸດ. ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ສັ້ນຂອງສະຖານທີ່ກວດສອບສິດອໍານາດ:
- ບົດລາຍງານຂອງຜູ້ບໍລິໂພກມັກຈະປັບປຸງການທົບທວນຄືນຄວາມສະອາດອາຫານຂອງພວກເຂົາທຸກໆເດືອນພະຈິກ.
- ການທົບທວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຍັງປັບປຸງການທົບທວນຄືນ humidifier ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາດຽວກັນ.
- ຫນ້າທໍາອິດຫວານຍັງເປັນເວັບໄຊທ໌ທີ່ດີເລີດສໍາລັບການທົບທວນຜະລິດຕະພັນບໍ່ສະເຫມີພາບ.