ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການເສຍຊີວິດຂອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຫຼືຫມູ່ເພື່ອນໃກ້ຊິດບໍ? ທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງທີ່ສູນເສຍຄໍາເວົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຄິດເຖິງການ ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍຂອງທ່ານ ? ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຂຽນຄວາມຄິດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມໂສກເສົ້ານີ້ສາມາດເປັນຄວາມກົດດັນ.
ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ຄວາມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະຂຽນແມ່ນ ຄວາມສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນ ຕໍ່ຄົນທີ່ໄດ້ສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ເພື່ອນ, ຫຼື ສັດລ້ຽງອັນເປັນທີ່ຮັກ .
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີເວລາທີ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມຂຶ້ນໃນໂອກາດນີ້.
ຈົ່ງຈື່ວ່າບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບມັນບໍ່ໄດ້ປະເມີນແບບການຂຽນຂອງທ່ານຫຼືຄິດເຖິງທ່ານໃນລະຫວ່າງເວລານີ້. ຈຸດປະສົງຂອງບັດແມ່ນເພື່ອສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍແກ່ບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບໃນທ້າຍທີ່ສຸດ. ໃຊ້ເວລາໃນການຂຽນແລະສົ່ງບັດໄດ້ໄວທີ່ສຸດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນຂ່າວສານກ່ຽວກັບການສູນເສຍຂອງຄົນ. ຫມາຍເຫດນີ້ແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍຖ້າມັນຖືກຂຽນດ້ວຍມື.
ຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຄວາມຫມາຍທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຂຽນຂໍ້ຄວາມທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງທ່ານແລະໃສ່ໃນອີເມວແທນທີ່ຈະສົ່ງອີເມວຜ່ານອີເມວ. ທ່ານອາດຈະປະກອບມີ ຂອງຂວັນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ພ້ອມກັບບັນທຶກຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຂໍ້ກໍານົດ. ຊອກຫາບັດງາມຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງຂຽນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຂຽນດ້ວຍປາກກາ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍ jotting ບັນທຶກກ່ຽວກັບການປະຕິບັດສິ້ນຂອງເຈ້ຍກ່ອນທີ່ຈະເອົາຄໍາສັບສຸດບັດສຸດທ້າຍ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງຂຽນຫນ້າແລະຫນ້າ; ບັນທຶກຂອງທ່ານສາມາດສັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຈິງໃຈ.
ສິ່ງທີ່ຂຽນໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ
ໃນທີ່ນີ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫາຍາກທີ່ຈະປະກອບມີໃນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ:
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານ ຂຽນຂໍ້ຄວາມທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ , ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີບາງຢ່າງທີ່ຍາວນານທີ່ຈະເລີ້ມຂຶ້ນແລະກ່ຽວກັບຜູ້ຕາຍ. ທ່ານບໍ່ຄວນພະຍາຍາມສະເຫນີຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງບຸກຄົນທີ່ຜ່ານໄປ. ຈຸດສໍາຄັນແມ່ນໃຫ້ຜູ້ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບລາວແລະວ່າທ່ານດູແລພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງບັດ.
- ຂໍ້ຄວາມດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນຄໍາສະແດງທີ່ງ່າຍດາຍໃນການສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຂໍໂທດກ່ຽວກັບການສູນເສຍຂອງລຸງຂອງເຈົ້າ." ນີ້ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ດີ, ເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທຸລະກິດຫຼືຄົນຮູ້ຈັກ.
- ສໍາລັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ດີ, ບາງທີທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເພີ່ມຄວາມຈໍາກ່ຽວກັບຜູ້ຕາຍ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະກ່າວເຖິງປັດຈຸບັນທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼືຕະຫລົກ. ຜູ້ຮັບຈະຂອບໃຈ smile ໂດຍຜ່ານການ້ໍາຕາຢູ່ໃນການເຕືອນຂອງປັດຈຸບັນພິເສດໃນຊີວິດຂອງຄົນຮັກໄດ້.
- ຖ້າຫາກວ່າຄົນຮັກ ໄດ້ເສຍຊີວິດໃນຄວາມໂສກເສົ້າ ເຊັ່ນອຸບັດຕິເຫດລົດ, ຄົນນັ້ນອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຕົກຕະລຶງ. ຮັກສາບັນທຶກນີ້ສັ້ນ, ແຕ່ສະເຫນີໃຫ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍອອກ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດຕາມໂດຍຜ່ານການ.
- ໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຂົາຢູ່ໃນຄວາມຄິດແລະຄໍາອະທິຖານຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ຢາກໄດ້ຮັບການອະທິຖານ, ທ່ານສາມາດຍົກເວັ້ນຄໍາອະທິຖານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເລືອກທີ່ຈະອະທິຖານສໍາລັບຄົນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບບຸກຄົນທີ່ທ່ານສົ່ງບັດໄປຫາ - ບໍ່ກ່ຽວກັບທ່ານ.
- ປິດບັນທຶກດ້ວຍ ການຊ່ວຍເຫຼືອ . ນີ້ສາມາດເປັນການໃຫ້ອາຫານ, ໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າທ່ານມີສໍາລັບການສົນທະນາກ່ຽວກັບກາເຟ, ຫຼືຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກ. ທ່ານສາມາດສະເພາະກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດສະເຫນີໃຫ້ມີສິ່ງໃດກໍຕາມ ທີ່ຄົນທີ່ໂສກເສົ້າ ຕ້ອງການ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ
ມີສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນຂຽນຢູ່ໃນບັດຄວາມຮູ້ສຶກ. ຫລີກລ້ຽງການລໍ້ລວງທີ່ຈະເພີ່ມຮູບພາບທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍເຊັ່ນ "ລາວຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີກວ່າໃນປັດຈຸບັນ." ນີ້ບໍ່ແມ່ນຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮັບຮູ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລະອາດຈະກະຕຸ້ນຕິກິຣິຍາທາງລົບ. ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານການສູນເສຍແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອ່ານແບບນີ້.
ຢ່າບອກຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າລາວຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ລາວອາດຈະຮູ້ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຕືອນໃນເວລາທີ່ຄວາມໂສກເສົ້ານີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຜ່ານການນີ້, ທ່ານຈະພົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ຕົວຢ່າງຂອງຂໍ້ຄວາມທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ
ຮັກ Samantha,
ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອະໄພທີ່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການຜ່ານຂອງລຸງຂອງທ່ານ. ພຣະອົງໄດ້ສະເຫມີຊີວິດຂອງພັກ, ເຮັດໃຫ້ smile ກັບທຸກຄົນທີ່ເຂົາໄດ້ພົບ.
ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ລືມເວລາທີ່ລາວມີທຸກຄົນໃນການຫຼີ້ນຫຼີ້ນ kazoo ຢູ່ໃນວັນເກີດຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກເຫຼົ່ານີ້ຈະຫມົດໄປໂດຍທຸກຄົນທີ່ຮູ້ຈັກລາວ.
ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຄິດແລະຄໍາອະທິຖານຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມ. ຫຼືຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການ ໃຫ້ໃຜຟັງ , ໃຫ້ໂທຫາຂ້ອຍຕະຫຼອດເວລາ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຢູ່ໃນອາທິດຖັດໄປຖ້າເຈົ້າແລະຜົວຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເວລາໃຫ້ເຈົ້າເອງ.
ດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ,
Amanda
______
Dear Hal,
ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມໂສກເສົ້າໃຈທີ່ຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການຖ່າຍທອດຂອງພໍ່ຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃກ້ຊິດກັບລາວແລະຈະຫລີກລ້ຽງເຂົາຫຼາຍ.
ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງໄປຮອດເທັກຊັດເພື່ອງານສົບຂອງລາວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃດກວດເບິ່ງເຮືອນຂອງທ່ານຫຼືເອົາອີເມວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້. ຂ້າພະເຈົ້າຈະດີໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃນວິທີທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້.
ຫມູ່ຂອງເຈົ້າ,
Jake