ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ປະສົບກັບສະຖານະການທີ່ຫນ້າອັບອາຍຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໂດຍບັງເອີນຜ່ານອາຍແກັສຫຼືປ່ອຍອອກມາເມື່ອສຽງເບື້ອງຊ້າຍຢູ່ໃນຫ້ອງຄົນຂອງຄົນ. ມັນສ້າງ ຫນຶ່ງໃນຊ່ວງເວລາ ທີ່ ຫນ້າລັງກຽດ ທີ່ບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງ, ເບິ່ງບ່ອນໃດ, ຫຼືວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າປັດຈຸບັນນີ້ຈະຜ່ານແລະຖືກລືມໂດຍທັງຫມົດແຕ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນນັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ຂອງມັນ.
ຄໍາຖາມ: ຂ້າພະເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອຄົນທີ່ຜ່ານກ໊າຊ?
ມີພຽງແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສຽງຂອງການປ່ອຍອາຍແກັດທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການທໍາມະດາທີ່ຕ້ອງການຫົວເລາະ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນສາທາລະນະ, ທ່ານອາດຈະຄຽດແຄ້ນເມື່ອ ມີຄົນອື່ນ ອະນຸຍາດໃຫ້ອອກສຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານປະເຊີນກັບຄວາມອັບອາຍ.
ພາຍໃນ ເຮືອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ ແລະໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານທ່ານຈະແລະອາດຈະສືບຕໍ່ຈັດການກັບສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ໃນລັກສະນະດຽວກັນທີ່ທ່ານມີຢູ່. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ຈະຮັກທ່ານບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຫ້ການປົກປ້ອງຂອງທ່ານລົງໂດຍບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍ. ຈົ່ງແນ່ໃຈວ່າເດັກນ້ອຍເອົາຄໍາເວົ້າຂອງພວກເຂົາມາຈາກຜູ້ໃຫຍ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງສ້າງຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງແລະນໍາໄປສູ່ຕົວຢ່າງໃນຕອນຕົ້ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
ຄໍາຕອບ: ອາຍແກັສທີ່ຜ່ານໄປແມ່ນຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍປົກກະຕິ. ວ່າກ່າວວ່າ, ໃນວັດທະນະທໍາອາເມລິກາໂດຍສະເພາະ, ມັນຖືກຖືວ່າເປັນ ພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງໃນບໍລິສັດທາງດ້ານການເມືອງ .
ໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງຫມູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືຄົນແປກຫນ້າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈກັບຄວາມກະທັດຮັດທີ່ຈະແຈ້ງ.
ນີ້ຈະປະກອບມີການຂັດຂວາງແລະ / ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ວ່າຂໍອະໄພຂ້າພະເຈົ້າຖ້າພວກເຂົາຂົມຂື່ນຫລືຂົມຂື່ນ, ແຕ່ການປ່ອຍອາຍແກັສມີຄວາມຫນ້າກຽດຊັງຫຼາຍແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້. ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ຜ່ານກ໊າຊແລະມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າເຖິງມັນຫຼືໃຫ້ຄໍາເຫັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢືນຢັນກິ່ນຫອມຫຼືຮູ້ສຶກວ່າທ່ານອາດຈະອຶດອັດຜູ້ອື່ນຫຼາຍກ່ວາເຂົາເຈົ້າແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ອະໄພຕົວທ່ານອອກຈາກຫ້ອງໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ, ຫາຍໃຈເອົາອາກາດສົດຊື່ນ, ແລະແຕ່ງຕົວກ່ອນທີ່ຈະກັບມາ.
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີອາຍແກັສທ່ານຄວນພະຍາຍາມຖືມັນຖ້າເປັນໄປໄດ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດໄປຫ້ອງນ້ໍາ, ພາຍນອກຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ຄວາມທີ່ທຸກຄົນໄດ້ຍິນ, ທ່ານອາດຈະຢາກເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ກະລຸນາອະໄພຂ້າພະເຈົ້າ" ຫຼື "ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າກະເພາະອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃນຕອນບ່າຍນີ້".
ສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າ
ຄໍາຖາມ: ຂ້າພະເຈົ້າຄວນເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຟອງ?
ຄໍາຕອບ: ທຸກໆສຽງທີ່ເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງອຶດໃຈ, ສະນັ້ນຈົ່ງເຮັດຢ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອບໍ່ສົນໃຈມັນແລະຍ້າຍໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າ ບຸກຄົນທີ່ຂໍອະໄພ ຫລືເວົ້າວ່າ, "ຂໍໂທດ", ຮັບເອົາຄໍາແກ້ຕົວແລະຍ້າຍໄປ. ບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ ຄວາມຄິດເຫັນ ທີ່ ຮຸນແຮງ ທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ອັບອາຍຫຼືເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນຫນ້າອັບອາຍ. ຕ້ານກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນເລື່ອງຕະຫລົກຫລືສືບຕໍ່ກ່ຽວກັບສະຖານະການ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການທົດລອງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເທົ່າໃດ. ໂອກາດແມ່ນ, ບຸກຄົນນີ້ແມ່ນອັບອາຍພຽງພໍໂດຍບໍ່ມີຄໍາເຫັນເພີ່ມເຕີມ.
ຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນບຸກຄົນ
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ອງການຂັດຫຼືປ່ອຍອາຍພິດ, ໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາກໍ່ຄືການຖືເອົາຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງຍ່ອຍອາຫານຫຼືອາຫານທໍາມະຊາດ enzymes ໃນເວລາທີ່ລະບົບຂອງທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມຕີທ່ານແລະສ້າງປັດຈຸບັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ.
ແກ໊ບຜະລິດອາຫານ
ມີບາງອາຫານທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນຖ້າທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ສັງຄົມ, ຫລືມືອາຊີບທີ່ມີສຽງທີ່ລະລາຍໃຫຍ່ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານອຶດໃຈ.
ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດຂີງ, ຫມາກຖົ່ວ, ຜັກກາດ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກໂປ, ຫມາກເລັ່ນແລະເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ. ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຂີ້ຂີ້ເຫງື່ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກ໊າຊຖ້າທ່ານກືນອາກາດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກິນ.
ຖ້າທ່ານ ຢູ່ໃນຄ່ໍາ ທີ່ອາຫານທີ່ກໍາລັງຮັບບໍລິໂພກໃນອາຍແກັສ, ໃຫ້ພວກເຂົາກິນຢ່າງລະອຽດແລະກິນຢ່າງຊ້າໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍຂອງທ່ານເອງ. ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງກິນທຸກໆຄັ້ງທີ່ກິນມາກ່ອນ.
ປ້ອງກັນຄວາມອັບອາຍຂອງຄົນອື່ນ
ຖ້າຄົນທີ່ຢູ່ກັບທ່ານຜ່ານອາຍແກັສຫຼືອວບ, ຢ່າຫຼີກເວັ້ນການຮ້ອງໄຫ້ຫຼືໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນ. ບາງຄັ້ງຄວາມຢ້ານກົວອາດຈະຫລົບຫນີ. ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ, ໃຫ້ປິດປາກຂອງທ່ານແລະ ຊີ້ນໍາການສົນທະນາ ໄປຫາຫົວຂໍ້ທີ່ຫນ້າອັບອາຍ.
ແກ້ໄຂໂດຍ Debby Mayne