ທັງຫມົດກ່ຽວກັບ pillow ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ fills, ຂະຫນາດແລະສະຫນັບສະຫນູນ.
ໃນການຊອກຫາການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນທີ່ດີ, ຫມອນຂອງທ່ານແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ນສໍາຄັນ. ພ້ອມກັບ ຕຽງນອນທີ່ເຫມາະສົມ , ຫມອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສອດຄ່ອງຕະຫລອດເວລາກາງຄືນ: ຫົວທີ່ສອດຄ່ອງກັບກະດູກແຂນ, ບ່າແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສະດວກສະບາຍແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍຕໍ່ພື້ນທີ່ໃດຫນຶ່ງ. ການໃຊ້ເວລາເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ຫມອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີຢູ່ ແມ່ນໃຊ້ເວລາທີ່ດີ, ຍ້ອນວ່າມັນຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານໃຊ້ເວລາປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຊີວິດຂອງທ່ານໃນຕຽງນອນ: ບໍ່ຄວນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ນັ້ນແມ່ນສະດວກສະບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ ປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ pillow ເຕັມ , ຂະຫນາດຂອງ pillow ແລະ pillows ສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງການນອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ປ້ອນແລະປະເພດປືນ
- ຫມອນນ້ໍາ ມັນ ທໍາມະຊາດ ແມ່ນມີຂົນທີ່ມີຂົນ, ລົງ (ການໃສ່ຫມວກພາຍໃຕ້ຂົນ), ຫຼືການລວມກັນຂອງທັງສອງ. ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງ pillows ແມ່ນ Super - ອ່ອນ, ແລະສະຫນອງການສະດວກສະບາຍໂດຍສອດຄ່ອງກັບຫົວແລະຄໍຂອງທ່ານ. ພະລັງງານຕື່ມ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງການຕື່ມຂໍ້ມູນຫຼາຍປານໃດແມ່ນລວມຢູ່ພາຍໃນ pillow, ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ໃນ pillows ສູງສຸດລົງ. ການພະລັງງານໄຟຟ້າທີ່ສູງຂຶ້ນ, ການຖີ້ມຖີ້ມຫຼາຍກວ່ານັ້ນຈະມີ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຫຼາຍທົນທານແລະສະຫນັບສະຫນູນ. (ຫມາຍເຫດ: ໃນເວລາທີ່ຫມອນນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດມີການລະບຸວ່າ "ອາການແພ້ທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ", ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຢາທີ່ ມີອາການແພ້ໃນຜູ້ປ່ວຍອາການແພ້ ທີ່ ມີຄວາມສ່ຽງ ທີ່ສຸດແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການແພ້ໄດ້).
- ຫມອນນ້ໍາມັນ ປະສົມປະສານປະກອບມີການເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍເຮັດ, customarily polyester. ຫມອນ synthetic ແມ່ນຫມໍ້ $ 5 ລາຄາບໍ່ແພງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍປື້ມສ່ວນຫຼຸດ. ພວກເຂົາມີຊີວິດຊີວິດສັ້ນແລະບໍ່ສອດຄ່ອງກັບຫົວແລະຄໍເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມອນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, pillows ສໍາລັບການປະກອບແບບປົກກະຕິແມ່ນ hypoallergenic ແລະເຄື່ອງ washable.
- ຫມອນນ້ໍາຈືດແບບ Poly-cluster ແມ່ນ stuffed ກັບກຸ່ມທີ່ມີໂພລີເອດເຕີທີ່ມີເຄືອບດ້ວຍຊິລິໂຄນມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະເຄື່ອນຍ້າຍເຊັ່ນ: ລົງ. ຫມອນເຫຼົ່ານີ້ ໃຫ້ອາການແພ້ອັນຕະ ລາຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງສອງໂລກ: pillow ທີ່ hypoallergenic, ແຕ່ຍັງ soft ແລະ moldable ເຊັ່ນ: ລົງ, ແລະໂດຍບໍ່ມີການລົງລາຄາທີ່ສູງ.
- ຫມອນໂຟມ ແມ່ນເຮັດດ້ວຍຕ່ອນແຂງຫຼືຊິ້ນຂອງໂຟມ. ຫມອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ລາຄາບໍ່ແພງກັບໂຟມຄວາມຊົງຈໍາແຕ່ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຮູບແບບ pillow ສໍາລັບຖິ້ມຫມອນ.
- ຫມອນຫມອນຫມໍ້ເປັນຫມອນ ທີ່ຫນາແຫນ້ນຄ້າຍຄືກັບຫມອນທີ່ເຮັດໃຫ້ມົດປະມານຄໍແລະຫົວສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດ. ຫມອນແບບ ນີ້ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ນອນຫລັບຜູ້ທີ່ມັກແກ້ຄໍຫຼືມີຄໍແລະກະດູກສັນຫຼັງ.
ສະຫນັບສະຫນູນແນະນໍາສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງນອນສະເພາະ
ປະເພດຂອງ pillow ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແມ່ນໄດ້ຖືກກໍານົດກ່ຽວກັບທ່າ ນອນ ຂອງທ່ານ ທີ່ຕ້ອງການ . ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຕໍາແຫນ່ງນອນພື້ນຖານແລະປະເພດ pillow ທີ່ແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຫົວແລະຄໍຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ.
- ກັບຄືນໄປບ່ອນ sleepers ຄວນໃຊ້ຫມອນບໍລິສັດຂະຫນາດກາງທີ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນພາຍໃຕ້ຫົວ, ຄໍແລະບ່າ. ນີ້ຈະຮັກສາຄວາມຫນາແຫນ້ນທໍາມະຊາດຂອງກະດູກເທິງ, ແລະລົບກວນບັນຫາຄໍຫຼືດ້ານເທິງ. ຫມອນໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ sleepers ກັບຄືນ.
- ຜູ້ນັ່ງທີ່ນອນ ຕ້ອງມີຫມອນທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງແລະກະດູກຄໍ. ແຂນດ້ານຂ້າງທີ່ດີທີ່ສຸດມີ gusset: ແຜງດ້ານຂ້າງທີ່ເພີ່ມສູງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງສູງສຸດກັບຫມອນເພື່ອຮັກສາຫົວຕຽງແລະຄໍໃນການສອດຄ່ອງ. ຫມອນຫມອນຫມໍ້ຫມອກ, ຫມອນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, ແລະຫມອນຫຸ້ມຫູຫຼາຍໆສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະຖານະການນອນນີ້.
- ຜູ້ນອນຫລັບກະເພາະອາບນ້ໍາ ຕ້ອງມີ ຫມອນ ພັບ, ດົກຫນາ, ສະນັ້ນຫົວແລະຄໍຈະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍກວ່າຄວາມຈໍາເປັນໂດຍການງໍທີ່ຕ້ອງການນອນໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້. ອາການລົງແລະການສັງເຄາະດີເຮັດວຽກດີສໍາລັບການນອນຫລັບຂອງກະເພາະອາຫານ.
ຂະຫນາດ Pillow ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ຫມອນມາໃນຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຫມາະສົມກັບຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ mattress. ນີ້ແມ່ນອັດຕາສ່ວນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ.
- ຫມອນខ្នាតມາດຕະຖານ ແມ່ນ 20 "x 26" ແລະເຫມາະພາຍໃນຖົງ pillowcase ຂະຫນາດມາດຕະຖານ. pillow ນີ້ແມ່ນ pillow ນອນພື້ນຖານຂອງທ່ານແລະສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຫົວແລະຄໍຂອງທ່ານ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່, pillow ຄູ່ແຝດເຮັດວຽກສໍາລັບທຸກບ່ອນທີ່ນອນ. ປົກກະຕິແລ້ວຫນຶ່ງ pillow ມາດຕະຖານຖືກນໍາໃຊ້ໃນຕຽງນອນຄູ່; ສອງໃນທົ່ວຕຽງນອນຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼື Queen, ແລະສາມໃນທົ່ວຄົນຫຼື mattress King California.
- ຫມອນ Queen ແມ່ນ 20 "x 30" ແລະເຫມາະກັບແຫນ້ນໃນຖົງ pillowcase ມາດຕະຖານ, ໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນ. ແນ່ນອນ, pillowcase Queen ເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່ຈະເຫມາະກັບ pillow ມີ slack ບາງ. ສ້າງສໍາລັບຕຽງນອນຂະຫນາດ Queen, ສອງ pillows Queen ວ່າ perfectly ໃນທົ່ວ mattress ເຕັມຫຼື queen.
- ຫມອນຄິງ ແມ່ນ 20 "x 36" ແລະເຂົ້າໄປໃນ ຕຽງ ນອນຂະຫນາດໃຫຍ່. ຫມອນຍາວຫຼາຍໆນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບປວດກ້າມເນື້ອຫຼືເຈັບປວດ, ຫຼືສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ສອງ pillows ແມ່ນເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນແບບໃນທົ່ວທັງເທິງຂອງທັງສອງຄົນທີ່ນອນຢູ່ໃນກະປ໋ອງ King or California.
- pillow ຫະພາບເອີຣົບ ແມ່ນ 26 "x 26" ແລະຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທົ່ວໄປເປັນ pillow ອອກແບບໃນ sham ເອີຣົບ. ເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມການສໍາພັດຂອງພິເສດໃນເວລາທີ່ຕັ້ງຢູ່ຕໍ່ຕ້ານ headboard ໄດ້.
- ຫມອນກະໂປງ ມີຂະຫນາດ 20 "x 54" ແລະເຫມາະກັບຊຸດຫມອນ. ຫມອນນ້ໍານີ້ສາມາດໂຄ້ງລົງເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດສໍາລັບການນອນຫລັບຂ້າງ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຫຼືຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ.
- ຫມອນຍ່າງ ມີປົກກະຕິ 12 "x 16" ແລະເຫມາະເຂົ້າໄປໃນ pillowcase ຂະຫນາດນ້ອຍເດີນທາງ. ຫມອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເດີນທາງໂດຍຍົນຫຼືລົດ. ພວກເຂົາຍັງເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່ສໍາລັບຕຽງນອນຂອງເດັກນ້ອຍ, ຫຼືການເດີນທາງໄປ Grandma ຫຼືເບິ່ງແຍງເດັກ.
ອັບເດດໂດຍ Michelle Ullman